Heute vor 2 Monaten habe ich euch erläutert, dass der in der Öffentlichkeit wahrgenommene #BMI ein unsinniger Parameter ist (vgl. Der BMI hält Arnold Schwarzenegger...
Eine Daseinsberechtigung der Menschheit wäre gegeben, wenn wir im Einklang mit unserem Ökosystem „Erde“ lebten. Diese Idee einer Daseinsberechtigung beruht auf _ verantwortungsvollem #Ressourcenmanagement, _...
Benjamin: Bill Gates hat angesichts des im Jahr 2024 durch die KI-Massenausbreitung erfolgten Anbruchs des Post-KI-Zeitalters die fraglos nun ganz neu im Raum stehende große Frage...
Um meiner Mutter zu demonstrieren, wie leistungsstark die KI Stand heute bereits ist, habe ich sie gebeten, folgenden Artikel zu schreiben: „Bitte schreibe einen Artikel...
Fokus, Fokus, Fokus. bestforming als Produkt. bestforming: Der Weg, Deine Gesundheitsziele zu erreichen. Wenn eines davon Gewichtsverlust ist, empfehlen wir Dir, Deine Reise damit zu...
Im Oktober 2024 sah ich Folge 1 der Serie “What’s Next? Die Zukunft mit Bill Gates”, Titel: “Was kann KI für uns tun bzw. uns...
Die Messung der #Ketonkörperkonzentration ist ein leistungsstarkes Werkzeug, um den #Fettabbau zu optimieren und die Motivation langfristig aufrechtzuerhalten. Besonders in Phasen, in denen das #Körpergewicht...
Benjamin@GPT: „Ich lade dir gleich ein Bild hoch, das ein Diagramm zeigt, in dem auf der Y-Achse die Ketonkörperkonzentration in Millimol pro Liter angegeben ist und...
Wenn der #Ketonkörperspiegel über 0,5 ist, spricht man vom Zustand der #Ketose. In diesem Zustand kann man also sicher davon ausgehen, dass der Körper Energie...
Checken, warum die ketogene Diät bei gleichen Kalorien mehr Fett verbrennt als Low-Carb- oder Low-Fat-Diät. Das #ketogen Geheimnis: #Ketose und #Insulinspiegel. Die ketogene #Diät ist...
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